EL CANOTAJE

Por: Juan Arenas

El canotaje deportivo se divide en dos modalidades, la modalidad canoa y la modalidad de kayak. Se practica en lagos, represas, embalses y canales

Como deporte se practica desde 1936en los juegos olímpicos de Berlín, pero se dice que fue usado como medio de navegación desde hace unos 3000 años 

Técnica de la canoa

El concepto más importante de la técnica de canoa es: La palada es técnicamente perfecta si la hoja de la pala permean fija en el agua en el punto del agarre y la canoa se desplaza hacia este punto.

En canoa hay dos grandes dificultades, equilibrio y conducción. Por esto es importante que se aprendan los rudimentos de la canoa en seco. El entrenamiento de la habilidad de ir paso a paso .La primera vez que el palista usa una canoa debe decidir por cual lado el paleará, izquierdo o derecho. Cual lado es mejor para palear hábilmente .Palear en un muelle o en un tanque de paleo con una pala de hoja angosta servirá para aprender lo básico.

Se puede palear en cualquier terreno usando una palada técnica. Después de unas pocas sesiones de práctica en seco el novato hará la misma rutina en una canoa. Es recomendable practicar en una canoa de tipo más estable, como una canoa de recreación, turisteo o en una canoa de equipo en lugar de una canoa single de competencia. En una canoa estable el novato puede palear en una posición sentado para aprender fácilmente como controlar la canoa. Si él es capaz de mantener la dirección requerida y maniobrar, él puede palear en la misma canoa en una posición arrodillado de más alto.

Famosos exponentes:

Anggie avegno (ecuador)
Cesar de cesare (ecuador)
  Javier López (México)

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